Ancienne Nouvelle Méthode

Une école pour l'étude de soi en abordant les enseignements anciens d'un point de vue psychologique.
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Ancienne Nouvelle Méthode

Une méthode d’étude de soi par l’application d’enseignements anciens

First Four Labors

Une centaine de personnes ont travaillé durant dix années. Le groupe était composé d’adultes des deux sexes, de tous âges et d’origines culturelles et économiques diverses. Leur point commun était la prémisse que nous, les humains, sommes incomplets ; la nature ne nous développe que jusqu’à un certain point et nous laisse inachevés, tout comme elle crée du blé mais pas de pain, du lait mais pas de beurre, des raisins mais pas de vin. Nous avons puisé notre instruction dans les enseignements anciens et nouveaux, préservés dans la littérature, les monuments et les coutumes, tous testés par la pierre angulaire de la vérification. Si l’utilité d’une méthode pouvait être vérifiée, elle était assimilée. Dans le cas contraire, elle était rejetée. Ainsi, en appliquant ces diverses méthodes pour poursuivre notre développement, nous avons simultanément synthétisé un nouvel enseignement.

First Four Labors

Notre communauté

Asaf and Practitioners in Milan 2026

Notre communauté existe sous deux formes : en ligne et en présentiel. Chacune remplit une fonction distincte dans le développement du praticien.

Le format numérique permet aux participants du monde entier d’étudier et d’appliquer nos méthodes sans modifier leurs situations actuelles. Ce choix est délibéré : l’expérience a montré que, surtout au début de ce travail, les conditions existantes ne constituent pas un obstacle, mais un laboratoire. Le contact quotidien avec les autres praticiens et plusieurs ateliers en ligne par semaine assurent la continuité nécessaire à ce travail.

La communauté en présentiel représente un seuil naturel, que le praticien reconnaîtra lorsqu’il l’atteindra. Lorsque la soif de ce travail dépasse ce que le format en ligne peut satisfaire, la possibilité de se rapprocher de la communauté doit être offerte. Nous disposons de lieux de rencontre permanents dans plusieurs régions du monde et nous nous réunissons périodiquement dans des lieux particulièrement pertinents pour notre enseignement.

Old New Method Slack Screenshot
Old New Method Online Workshop
Asaf and Practitioners in Milan 2026

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Lorsque les accidents intérieurs cessent en nous, cela nous rend plus libres face aux accidents extérieurs. Il y a trop d’éléments accidentels en nous, et nous ne pouvons nous en débarrasser qu’en créant un centre de gravité, un certain poids permanent, un poids dans le sens où il nous maintient plus en équilibre. Et pour cela, nous avons besoin d’une école.

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Les praticiens ont reçu pour exercice de compter chaque moment dont ils se souvenaient depuis le début de leur journée, avec pour objectif d’atteindre au moins 100 fois…

Apprendre à s’Observer Soi-même

Apprendre à s’Observer Soi-même

L’observation de soi est très difficile. Plus vous essayez, plus vous vous en rendrez compte. Pour l’instant, vous devriez vous y exercer non pas pour obtenir des résultats, mais pour comprendre que vous ne pouvez pas vous observer vous-mêmes. Dans le passé, vous imaginiez que vous vous voyiez et vous connaissiez vous-mêmes. Je parle ici d’une observation objective de soi. Objectivement, vous ne pouvez pas vous voir vous-mêmes, même pendant une minute, car il s’agit d’une fonction différente, celle du maître.

Rappel de soi

Rappel de soi

Lorsque vous prenez conscience non seulement de ce que vous faites mais aussi de vous-même en train de le faire, vous voyez à la fois “je” et le “ici” de “je suis ici”. C’est ce qu’on appelle se souvenir de soi.